- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции ноутбука Lenovo ThinkPad 13, страница 57
Глава 4. Вы и ваш компьютер
Глава состоит из перечисленных ниже разделов:
• «Специальные возможности и удобство работы» на странице 39
• «Использование компьютера в поездке» на странице 43
Специальные возможности и удобство работы
Чтобы получить максимальную отдачу от персонального компьютера и избежать дискомфорта,
важно создать эргономичное рабочее место. Организуйте рабочее место и разместите используемое
оборудование в зависимости от своих индивидуальных потребностей и типа выполняемой работы.
Используйте навыки безопасного труда, чтобы максимально повысить производительность и
удобство работы с компьютером.
В следующих разделах приводятся сведения об организации рабочего места, настройке
компьютерного оборудования и формировании навыков безопасной работы.
Для компании Lenovo очень важно обеспечить доступ к актуальной информации и новейшим
технологиям людям с физическими недостатками. Наши усилия в этой области описаны в разделе,
посвященном специальным возможностям. См. раздел «Информация о специальных возможностях»
на странице 40.
Эргономичность работы
Работа в виртуальном офисе часто связана с необходимостью адаптироваться к частым изменениям
условий. Например, адаптация к источникам освещения, правильная посадка и размещение
компьютера помогут вам повысить эффективность своего труда и удобство работы.
На следующем примере показан человек в обычных рабочих условиях. Даже если ваши условия
отличаются от описанных здесь, вы можете воспользоваться основной частью этих рекомендаций.
Привычка следовать им сослужит вам хорошую службу.
Общая посадка: рекомендуется периодически слегка менять рабочую позу, чтобы избавиться от
дискомфорта, связанного с продолжительной работой в одной позе. Частые короткие перерывы в
работе также помогут вам избавиться от подобного дискомфорта.
Экран: располагайте экран таким образом, чтобы обеспечить комфортное расстояние до глаз,
равное 510–760 мм. Избегайте бликов и отражений на дисплее от верхнего освещения или внешних
источников света. Содержите дисплей в частоте и устанавливайте яркость на уровень, позволяющий
хорошо видеть содержимое на экране. Чтобы отрегулировать яркость экрана, нажимайте клавишу
уменьшения яркости
или клавишу увеличения яркости .
© Copyright Lenovo 2016, 2017 39
Ваш отзыв будет первым