- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции микроволновой печи Candy CMXG22DW, страница 27
Рекомендации по приготовлению пищи
Инструкция по приготовлению свежих овощей
Используйте подходящую посуду из жаростойкого стекла с крышкой. Добавьте 30-45 мл
холодной воды (2-3 столовых ложки) на каждые 250 г продукта, если не рекомендовано
иное количество воды – см. таблицу. Готовьте пищевые продукты закрытыми на
минимальное время, согласно приведенной далее таблице. Продолжайте приготовление,
пока не получите желаемый результат. Перемешайте пищу один раз в процессе
приготовления и один раз после. После приготовления добавьте соль, специи или масло.
Закройте на 3 минуты для отстаивания.
Подсказка: Нарежьте свежие овощи на одинаковые куски. Чем мельче они будут
нарезаны, тем быстрее приготовятся.
Все виды свежих овощей следует готовить в печи на максимальной мощности
(Р100).
Пищевые
продукты
Порции
Время (мин.)
Время
отстаива-
ния (мин.)
Инструкции
Брокколи
250 г
500 г
3
1
/
2
-4
6-7
3
Приготовьте соцветия
одинаковых размеров. Ножки
поместите по центру.
Брюссельская
Капуста
250 г
5-5
1
/
2
3
Добавьте 60-75 мл (5-6 ст. ложек)
воды.
Морковь
250 г
3
1
/
2
-4
3
Порежьте морковь на одинаковые
дольки.
Цветная капуста
250 г
500 г
4-4
1
/
2
6
1
/
2
-7
1
/
2
3
Приготовьте соцветия
одинаковых размеров. Разрежьте
большие соцветия пополам.
Ножки поместите по центру.
Кабачки
250 г
3-3
1
/
2
3
Нарежьте кабачки на дольки.
Добавьте 30 мл (2 ст. ложки) воды
или кусочек масла. Готовьте, пока
они не станут нежными.
Баклажаны
250 г
2
1
/
2
-3
3
Порежьте баклажаны на ломтики
и спрысните 1 столовой ложкой
лимонного сока.
Лук-порей
250 г
3-3
1
/
2
3
Порежьте лук-порей на толстые
дольки.
Грибы
125 г
250 г
1-1
1
/
2
2-2
1
/
2
3
Приготовьте маленькие грибы
целиком либо порежьте, если они
крупные. Не добавляйте воду.
Побрызгайте сверху небольшим
количеством лимонного сока.
Добавьте соли и перца для вкуса.
Перед сервировкой слейте воду.
Лук репчатый
250 г
4-4
1
/
2
3
Порежьте лук ломтиками или
дольками. Добавьте не более 15
мл (1 ст. ложка) воды.
Перец сладкий
250 г
3
1
/
2
-4
3
Нарежьте перец маленькими
ломтиками.
Картофель
250 г
500 г
3-4
6-7
3
Взвесьте очищенный картофель и
порежьте его на одинаковые
половинки или четверти.
Репа
250 г
4
1
/
2
-5
3
Нарежьте репу маленькими
кубиками.
RU
27
Ваш отзыв будет первым