Просмотр инструкции весов Saturn ST-PS0299, страница 10
9
посылает слабый, незаметный
электрический ток через ваше тело.
Этот импульс совершенно безопасен.
Тем не менее, пожалуйста, прочитайте
наши специальные инструкции по
технике безопасности!
Этот метод измерения называется
"биоэлектрический анализ
импеданса", фактор, который основан
на взаимосвязи между массой тела и
проценте воды в теле, а также на
других биологических данных
(возраст, пол, масса тела).
Существуют крупные люди с хорошо
сбалансированным процентом жира и
мышечной массы, и, казалось бы,
худые люди с довольно высоким
процентом жира в организме. Жир
является фактором, который
оказывает серьезную нагрузку на
организм, в частности, на сердечно-
сосудистую систему. Поэтому очень
важно контролировать оба значения
(жир и вес) - это необходимое условие
для здоровья.
Жир в организме
Жир является важным компонентом
организма. От защиты суставов в
качестве хранилища витаминов до
регулирования температуры тела, жир
играет жизненно важную роль в
организме. Таким образом, цель - не
радикально сократить долю жира в
организме, а достичь и поддерживать
здоровый баланс между мышечной и
жировой тканями.
Ориентировочные значения содержания
жира и воды в организме в процентах
Возраст
(полных лет)
Женский пол
Мужской пол
Жирt
Вода
Жир
Вода
<=30
4.0-20.5
66.0-54.7
4.0-15.5
66.0-58.1
Недостаточный вес
20.6-25.0
54.6-51.6
15.6-20.0
58.0-55.0
Нормальный вес
25.1-30.5
51.5-47.8
20.1-24.5
54.9-51.9
Лишний вес
30.6-50.0
47.7-34.4
24.6-50.0
51.8-34.4
Ожирение
>30
4.0-25.0
66.0-51.6
4.0-19.5
66.0-55.4
Недостаточный вес
25.1-30.0
51.5-48.1
19.6-24.0
55.3-52.3
Нормальный вес
30.1-35.0
48.0-44.7
24.1-28.5
52.2-49.2
Лишний вес
35.1-50-0
44.6-34.4
28.6-50.0
49.1-34.4
Ожирение
Значок недостаточного веса: –
Значок нормального веса: o
Значок лишнего веса: +
Значок ожирения: ++
Эксплуатация
Устройство имеет очень
чувствительный датчик. Если вы
хотите изменить настройки, просто
осторожно нажимайте кнопки
пальцем. Если устройство не
реагирует на прикосновения, очистите
поверхность мягкой сухой тканью.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Изначальные настройки единиц
измерения – килограммы и
сантиметры.
Чтобы изменить единицы измерения
на фунты и футы/дюймы, сделайте
следующее:
На оборотной стороне весов рядом с
батарейным отсеком есть
переключатель. Нажимайте этот
переключатель, чтобы выбирать
между единицами измерения kg/lb/st.
Взвешивание
• Поместите весы на твердой ровной
поверхности (избегайте ковров).
Неровный пол способствует неточным
измерениям.
• Встаньте на весы обеими ногами.
Устройство включается автомати-
чески.
• Распределите свой вес равномерно и
подождите, чтобы весы определили
ваш вес.
• Цифры на дисплее будут мигать, до
того как ваш точный вес будет
показан.
• Для того, чтобы продлить срок
службы батарейки, устройство
автоматически выключится через 10
секунд после того, как вы сошли с
весов.
Ваш отзыв будет первым