- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции ноутбука MSI GS70, страница 31
3-9
1. Рабочее место должно хорошо освещаться.
2. Следует подобрать удобные стол и кресло и отрегулировать их высоту в
соответствии со своей позой во время работы.
3. Сидя на кресле, отрегулируйте (если возможно) его спинку для обеспечения
опоры спине.
4. Поставьте ноги прямо на пол в естественном положении, во время работы
колени и локти
должны располагаться правильно (согнуты под углом
приблизительно 90 градусов).
5. Руки положите на стол в естественном положении, чтобы он поддерживал
запястья.
6. Отрегулируйте угол и положение ЖК-панели для оптимального просмотра.
7. Старайтесь не использовать ноутбук в местах, где это может причинить
неудобство.
8. Часто меняйте позу.
9. Периодически потягивайтесь и делайте физические упражнения
10. Через определенное время делайте перерывы в работе.
Ваш отзыв будет первым