- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции ноутбука Lenovo ThinkPad L470, страница 68
Крометого,чтобыдобитьсямаксимальнойпроизводительностиработынакомпьютереиработатьс
максимальнымкомфортом,нужнопридерживатьсяправильногостиляработы.
Работаввиртуальномофисечастосвязанаснеобходимостьюадаптироватьсякчастымизменениям
условий.Адаптациякисточникамосвещения,правильнаяпосадкаиразмещениекомпьютера
помогутвамповыситьэффективностьсвоеготрудаиудобствоработы.
Наэтомпримерепоказанчеловеквобычныхрабочихусловиях.Дажеесливашиусловияотличаются
отописанныхздесь,выможетевоспользоватьсяосновнойчастьюэтихрекомендаций.Привычка
следоватьимсослужитвамхорошуюслужбу.
Общаяпосадка:рекомендуетсяпериодическислегкаменятьрабочуюпозу,чтобыизбавитьсяот
дискомфорта,связанногоспродолжительнойработойводнойпозе.Частыекороткиеперерывыв
работетакжепомогутвамизбавитьсяотподобногодискомфорта.
Экран:располагайтеэкрантакимобразом,чтобыобеспечитькомфортноерасстояниедоглаз,
равное510–760мм.Избегайтебликовиотраженийнадисплееотверхнегоосвещенияили
внешнихисточниковсвета.Содержитедисплейвчастотеиустанавливайтеяркостьнауровень,
позволяющийхорошовидетьсодержимоенаэкране.Нажмитеклавиширегулировкияркости,чтобы
отрегулироватьяркостьдисплея.
Расположениеголовы:усаживайтесьтак,чтобыголоваишеянаходилисьвудобноминейтральном
положении(вертикальномипрямом).
Кресло:используйтекресло,обеспечивающеехорошуюопорудляспиныипозволяющее
регулироватьвысотупосадки.Отрегулируйтевысотусиденьятакимобразом,чтобыдобиться
максимальноудобнойпосадки.
Положениерукикистей:есливозможно,используйтеподлокотникиилистолдляподдержкирук;
недержитеихнавесу.Предплечья,запястьяикистирукдолжныбытьрасслабленыинаходитьсяв
нейтральном(горизонтальном)положении.Набирайтетекстмягко,не«стучите»поклавишам.
Положениеног:бедрадолжныбытьпараллельныполу,аногиполнойступнейстоятьнаполу
илиспециальнойподставке.
Рекомендациипутешественникам
Приработескомпьютеромвпоездкеиливнерабочегоместаневсегдаудаетсясоблюдать
рекомендациипоэргономичнойработе.Независимоотусловий,старайтесьсоблюдатькак
можнобольшеизприведенныхвышерекомендаций.Например,правильнаяпосадкаихорошее
освещениепомогутвамдобитьсядостаточнойпроизводительноститрудаиповыситькомфортво
времяработы.Есливыработаетеневофисе,обратитевниманиенарекомендации,связанныесо
сменойрабочейпозыиперерывамивработе.Настроитькомпьютерирасширитьеговозможности
всоответствиисвашимипредставлениямиобудобствепомогутразличныерешениядля
компьютеровThinkPad.Некоторыеизэтихдополнительныхаксессуаровможнонайтинавеб-сайте
http://www.lenovo.com/essentials.Ознакомьтесьспредлагаемымидок-станциямиивнешними
50РуководствопользователяL470
Ваш отзыв будет первым
Вопросы пользователей
Поиск:
по производителю
по типу техники
по модели
Сортировать:
по дате
c ответами
Валерий
03 февраля 2021, Мурманск
Случайно нажатием на клавиатуре выключился тачпад на ноутбуке Lenovo ThinkPad L470 (ThinkPad работает), как при помощи горячих клавиш включить тачпад обратно.
Спасибо.
0 ответов
Ответить
0