- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции ноутбука Lenovo ThinkPad L460, страница 68
Кресло:используйтекресло,обеспечивающеехорошуюопорудляспиныипозволяющее
регулироватьвысотупосадки.Отрегулируйтевысотусиденьятакимобразом,чтобыдобиться
максимальногоудобствапосадки.
Положениерукикистей:есливозможно,используйтеподлокотникиилистолдляподдержкирук;
недержитеихнавесу.Предплечья,запястьяикистирукдолжныбытьрасслабленыинаходитьсяв
нейтральном(горизонтальном)положении.Набирайтетекстмягко,не«стучите»поклавишам.
Положениеног:бедрадолжныбытьпараллельныполу,аногиполнойступнейстоятьнаполу
илиспециальнойподставке.
Рекомендациипутешественникам
Приработескомпьютеромвпоездкеиливнерабочегоместаневсегдаудаетсясоблюдать
рекомендациипоэргономичнойработе.Независимоотусловий,старайтесьсоблюдатькакможно
большеизприведенныхвышерекомендаций.Например,правильнаяпосадкаихорошееосвещение
помогутвамдобитьсядостаточнойпроизводительноститрудаисделатьработуудобной.
Вопросыотносительнозрения
ДисплеиноутбуковThinkPadсоответствуютвысочайшимстандартамиобеспечиваютчеткоеи
качественное,ненапрягающееглазаизображениенабольшихияркихэкранах.Разумеется,глаза
устаютотлюбойнапряженнойинепрерывнойзрительнойдеятельности.Еслиувасустаютглазаили
есливыощущаетезрительныйдискомфорт,обратитесьзасоветомкокулисту.
Созданиекомфортныхусловий
Дляобеспечениямаксимальногокомфортаипроизводительностиработысоблюдайтеследующие
рекомендации.
Меняйтерабочуюпозуиделайтеперерывы.Чемдольшевысидитезакомпьютером,тем
внимательнеевыдолжныследитьзаосанкой.Следуяинструкциямвразделе“Эргономичность
работы”настранице49
именяя«рабочиепозы»,высможетеизбавитьсяотдискомфорта,связанного
сдолгимнахождениемвсидячемположении.Периодическименяйтесвоеположениенаместе
иделайтечастыекороткиеперерывы,чтобысделатьработуболееприятнойиудобной.Ваш
компьютер—легкаяимобильнаясистема.Незабывайте,чтоегорасположениенарабочемстоле
можнолегкоизменитьвзависимостиотвыбраннойпозы.
Используйтевозможностидляулучшениярабочегопространства:Изучитевозможностимебели
насвоемрабочемместе,которыепозволяютприспособитьрабочийстол,местоидругиерабочие
инструментывсоответствиисосвоимипредставлениямиобудобстве.Есливыработаетеневофисе,
обратитевниманиенарекомендации,связанныесосменойрабочейпозыиперерывамивработе.
Настроитькомпьютерирасширитьеговозможностивсоответствиисвашимипредставлениямиоб
удобствепомогутразличныерешениядлякомпьютеровThinkPad.Некоторыеизэтихдополнительных
аксессуаровможнонайтинавеб-сайтеhttp://www.lenovo.com/accessories/services/index.html.
Ознакомьтесьспредлагаемымидок-станциямиивнешнимиустройствами,позволяющими
настраиватькомпьютериобеспечивающимидоступкполезнымфункциям.
Информацияоспециальныхвозможностях
ДляLenovoоченьважнорасширитьвозможностидоступакинформацииитехнологиидлялюдейс
нарушениямислуха,зренияиподвижности.Вэтомразделепредставленысведенияопрограммных
итехническихвозможностях,которыепомогуттакимпользователямработатьскомпьютеромс
максимальнойэффективностью.Наиболеесвежуюинформациюоспециальныхвозможностяхтакже
50РуководствопользователяThinkPadL460
Ваш отзыв будет первым