- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции пульсометров Polar FT80WD FlowLink, страница 2
РУССКИЙ FT 80
Содержание
1. ВВЕДЕНИЕ. ............................................... .4
Знакомство с пульсометром Polar FT80..4
Кнопки и структура меню наручного
устройства. ...................................................5
Символы на дисплее...................................6
Основные настройки. .................................7
2. ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ...........................8
Активация программы тренировки Polar
STAR..............................................................8
Изменение/прекращение программы.... .11
Тест физической формы......................... .12
3. ТРЕНИРОВКА.......................................... .15
Применение передатчика.........................15
Начало тренировки...................................16
Оптимизация силовых тренировок с
помощью Руководства по сердечному
ритму ...........................................................16
Начало тренировки в своем режиме......19
Во время тренировки................................20
Прекращение записи тренировки ..........22
Использование секундомера .................. .22
4. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.......................... .23
Отчет о тренировке...................................23
Итоги недели..............................................25
Обзор данных по тренировкам...............28
Результаты тестирования физической
формы. ........................................................29
Не забывайте расслабляться.................. .30
Результаты OwnRelax.............................. .31
Передача данных.......................................32
5. НАСТРОЙКИ. .......................................... .33
Параметры настройки часов...................33
Настройки тренировки ............................33
Ваш отзыв будет первым