- Тип техники
- Бренд
Просмотр инструкции ноутбука MSI CR70 0M_CX70 0NC(0ND), страница 37
3-11
1. Рабочее место должно хорошо освещаться.
2. Необходимо выбрать удобный стул и стол и настроить их высоту в соответствии
с вашей рабочей позой.
3. Сидя на стуле, отрегулируйте (если возможно) его спинку для обеспечения
опоры спине.
4. Поставьте ноги прямо на пол в естественном положении, во время работы
колени и локти должны располагаться
правильно (согнуты под углом
приблизительно 90 градусов).
5. Руки положите на стол в естественном положении, чтобы он поддерживал
запястья.
6. Отрегулируйте угол и положение ЖК-экрана для удобства просмотра.
7. Старайтесь не использовать ноутбук в местах, где это может причинить
неудобство (например в кровати).
8. Часто меняйте позу.
9. Периодически потягивайтесь и делайте физические
упражнения.
10. Через определенное время делайте перерывы в работе.
Ваш отзыв будет первым